no i nie spamowac bez sensu, zeby nei bylo takiego czegos jak elo i nara tylko zeby sie wpisac. Ja nie chcialbym zeby post upadl, bo tu mozna sobie pogadac na rozne tematy ciekawe, jak ktos nie chce czytac nie musi
[...] i kto tu jest kozak btw cos sie tu nowych porobobilo a nie ma starych pawerty, niwix, durek, rondell, karolinka, destinka, nadiya, dragon, ZKS Ale co tam trza sie wkrecic jak srobka w nakretke i bedzie si btw sam nie wiem co do was rozmawiam bo jestem chory, mam 36,6 stopni wiec zle ze mna ide spac moze rano byde zdrowa i byde szedl jak kuna [...]
[...] cohote komuś urwac łeb high kickiem 2 godizny wf`u nie pomogły dzisiaj siłka jutro znowu mam 2 godizny wf`u wiexczorem mozę worek bede miał , moze w koncu sie rozładuje , jak nei to komuśna***ie Zawódka , nei chce mi sie , ******le to juz zacznij czytać/interesowac sie tym/działac , bo jak poświęcisz na to kupe czasu i to skumasz to moze [...]
nie chce mi sie tego czytac. niwix byles juz wiesz po coJak nie to nie ma problemu...jak na wakacje cos zaczne robic to bedzie luuz. narazie praca inzynierska, potem poczatek wlasnego bajzlu i dopiero po tym wracam
[...] dlatego ****a malo jestem bo teraz jest zaduzy spam teraz dzienie z 20 stron jest a keidys bylo ****a z 2-3 maksymalnie pamietam ze tu sie wpisywalo np po całym dniu sie jakie sie miaało przezycia a nie ****a.Siema 1 wstałem .. ;-/ wiem ze ja moze i spamowałem ale prezestałem bo tego gowna sie czytac niemam .. Dziekuje i tak wszyscy to [...]
[...] Nie mniej trening zrobiłem dziś konkretny. Waga już ponad109kg więc w 3dni + 7-8kg wpadło :-D tak naprawdę dopiero teraz załapałem wodę, mimo że micha już czysta. Czyli jak to zwykle bywa, kilka dni po wyżerce ciągne wodę. Co do problemów z życiem codziennym. Najpierw opowiem Ci moją historie i powiedz że Cie urzekła \-) Do rzeczy. Od [...]
Z reguły jest tak, że jak już osoba X ćwiczy dłuższy czas i nie widzi efektów jak u osoby Y to wtedy zaczyna czytać i dopiero zaczyna się zabawa Więc arty zawsze się przydadzą.
"Z reguły jest tak, że jak już osoba X ćwiczy dłuższy czas i nie widzi efektów jak u osoby Y to wtedy zaczyna czytać i dopiero zaczyna się zabawa Więc arty zawsze się przydadzą. " nie prawda wtedy taki delikwent z reguły bierze się za koks
ja tez polecam rehbanda neopreny na kolana, rozmiar mozesz sprawdzic miarka, masz podane na stronie producenta, jak chcesz kupic online to np. na allegro wpisz rehband i wyskoczy multum, tylko wiekszosc musisz czytac bo zwykle kupujesz 1 sztuke a nie pare.
nie poprawiaj mnie jak nie potrafisz czytac ze zrozumieniem, nigdzie nie napisalem ze tren rozjezdza etrogen i zaznaczylem ze trzeba go trzymac w ryzach czyli w odp normach dla tych co nie rozumieja a rozjechane hormony tzn ze trzeba pilniowac aby nie wywalilo estro i prolaktyna. a to ze przeklamuje wyniki to nie wspominam o tym bo juz bylo wiele [...]
No własnie nie pytal. A ma pretensje , ze ktos napisał, ze royal to fejk. Jak miał towar to mógł wrzucic zdjecie do odpowiedniego tematu i tam zapytac a nie miec pretensje do bóg wie kogo. Naucz sie erwinos czytac ze zrozumieniem lub gdy nie znasz tematu to poczytaj o co chodzi a dopiero pozniej pytaj. Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-13 [...]
[...] nie przepychanki, po to jest forum zebys i Ty czegos sie nauczyl chyba ze niechcesz i wiecznie chcesz na kims polegac odnosnie doboru srodkow, IA, odbloku itd. :) Ja poprostu nie lubie jak ktos pisze cos co jest totalnie bezsensu kieruje to do kogos kogo wiedza w tym temacie moze nie jest jeszcze tak dobrze ukrztaltowana i miesza mu w glowie.
[...] sądowych. 8. Mam zwykle dość ciepłe ręce i nogi. 9. Moje życie codzienne jest pełne spraw, które mnie interesują. 10. Jestem obecnie tak samo zdolny do pracy, jak prawie zawsze. 11. Często mam uczucie ściskania w gardle. 12. Jestem zadowolony ze swojego życia seksualnego. 13. Należy starać się rozumieć swoje sny i wyciągnąć z [...]
[...] "witam! na początek dzieki ze sie zgodziłeś. krótkie info o sobie: mam niecałe 18 lat, trening na siłowni zaczalem 10 miesiecy temu. na poczatku nic przemyslanego byle jaki split bez zadnego planu. potem zaczalem troche siedziec w necie , czytac rozne arty i natrafilem na fbw. przez 5 miesiecy stosowalem rozne typy fbw. raz podpatrzone od [...]
rozex: Jak ktos celowo zaniza ciezar by robic np w zwolnionym tempie to nie ma w tym nic dziwnego.. Ty i twoi koledzy wlasnie zanizacie, bo macie jakas pedantyczna technike! Ja uginam na udzie prawie tyle samo co na mlotek! Zawyzanie to inna sprawa. Jesli mi napiszesz ze wyciskasz 100kg na plaskiej na maxa, a pozniej ze 150 na barki to [...]
konkret :D zacząłem czytac to odrazu sie zmotywowalem do... rzucenia płaskiej tzn nie no w sumie i tak juz nie tluke klaty na plaskiej chociaz staram sie technicznie robic jak najdolkladniej to w tym cwiczeniu mało ją odczuwam ;/ a klata ma zastój
z tą insą co piszesz to też niedawno typ się pytał czy może bić inse ktora byla nabita w penie przez 2 lata i czy mu sie nic nie stanie %-) a tez jak wół napisane ze od momentu nabicia pena najlepiej zuzyc w przeciągu 30dni.. co ciekawe porady były rozne.. az strach czytac takich ludzi
[...] wypadają. Na oralach DHT jest sporo - finasteryd blokuje/zmniejsza konwersje, na cyklu jest ok, po odstawce orali i finasterydu DHT jest na mniej wiecej takim samym poziomie jak wczesniej (tlumaczac to tak łopatologicznie, a na tym wczesniejszym poziomie nie wypadaja) Ja prosze o odpowiedzi od praktyków odnosnie stosowania, a nie przypuszczeń [...]
[...] egzogennego Gh przysadka wydziela wlasnie w pierwszej fazie snu wiec ja bym chyba wolal dac rano. Chociaz ilosci ktore nam sie naturalnie wydzielaja to %-) tak ze w sumie moze to nie ma znaczenia. napisalem ze rano bo chlopak chce tez bic peptydy A jak przybije rano to przysadka zblokowana i peptydy to tylko strata:) czytać ze zrozumieniem:)